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摘要
爱情是大学生在成长道路上的必经情感，但体育类大学生由于个体和环境影响，在恋爱的过程中会呈现诸多心理问题。大学生心理特点具有可变性及不稳定性，本文旨在从情绪压力管理和情绪稳定教育的角度入手，深入剖析体育类大学生的恋爱现状和呈现的问题，探讨高校应如何有针对性地开展恋爱心理健康教育，引导体育类大学生形成积极的恋爱观，培养体育类大学生健康的恋爱行为，在遇到恋爱问题时选择适当的途径来缓解负面情绪，为体育类高校心理健康教育工作提供理论依据。
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单位山东体育学院
