习惯是养成良好身体素质的基础。如何在小学体育教育教学过程中帮助学生养成锻炼的习惯,是体育教师的责任,也是亟待体育教师探索和深究的问题。本文结合笔者多年教学经验,从学生和教师2个方面着手,探讨了培养学生体育锻炼习惯的具体策略。