上海市青少年24小时活动与负性情绪的相关研究

作者：缪宇铃; 林青敏; 姜艳蕊; 赵瑾; 张云婷; 王广海^*; 江帆^*

来源：中国儿童保健杂志, 2023, 31(05): 475-480.

DOI：10.11852/zgetbjzz2022-1132

• 青少年
• 24小时活动
• 负性情绪
• 睡眠
• 视屏时间
• 焦虑
• 抑郁

目的 探索上海市青少年24小时活动情况及其与负性情绪的相关性，以期为24小时活动干预促进青少年心理健康的医教结合实践提供理论参考。方法 采用多阶段分层整群随机抽样方法，于2017年11月—2018年1月抽取上海市6个行政区(县)6～12年级学生作为研究对象。通过学生自填标准化问卷评估睡眠时长、屏幕暴露时间和中高强度身体活动三项24小时活动达标情况，以及抑郁、焦虑和压力三种负性情绪。采用Logistic回归分析探索24小时活动达标情况与负性情绪的相关性。结果 共入选2 312名青少年，平均年龄为(14.84±2.09)岁，其中女生1 113名(48.1%),初中生1 267名(54.8%)。初中生和高中生24小时活动全部达标率分别为13.4%和3.5%,而负性情绪发生率分别为11.4%～35.8%和19.5%～51.6%。24小时活动达标项目数量与负性情绪存在剂量-效应关系，达标项目数越多，负性情绪发生风险越低。与无一项达标者相比，初中生24小时活动全部达标者负性情绪发生风险下降78%～79%(焦虑OR=0.21,95%CI:0.11～0.39;抑郁OR=0.22,95%CI:0.09～0.51),而高中生下降49%～50%(压力OR=0.50,95%CI:0.29～0.86;抑郁OR=0.51,95%CI:0.30～0.87)。结论 上海市青少年24小时活动达标情况不容乐观，而达标项目数越多的学生，负性情绪发生风险越低，提示加强24小时活动干预对提高青少年心理健康的重要性。

• 单位
  上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心; 上海交通大学医学院附属新华医院