上海市某跳水队优秀运动员的功能性动作模式筛查测试与分析

作者：杨磊; 张申^*

来源：海军医学杂志, 2022, 43(02): 189-194.

DOI：10.3969/j.issn.1009-0754.2022.02.016

• 功能性动作筛查
• 跳水运动
• 训练伤
• 康复训练

目的 通过功能性动作模式筛查（FMS）测试评价上海某跳水队优秀运动员功能动作质量，有针对性地改变训练方案，进而提高运动表现，降低损伤风险。方法 运动员休息日的后1 d，对12名优秀运动员（男6名，女6名）按照FMS操作要求进行测试，对所得数据进行分析处理。结果 低年限组（训练年限≤15年）FMS总得分为（16.67±0.47）分，高于高年限组（训练年限>16年）的（13.25±1.09）分，差异有统计学意义（P<0.01）。低年限组肩部灵活性测试得分[（3.00±0.00）分]明显高于高年限组[（0.25±0.43）分]，差异有统计学意义（P<0.01）。低年限组直线弓箭步测试得分[（2.67±0.47）分]高于高年限组[（1.75±0.43）分]，差异有统计学意义（P<0.05）。低年限组躯干稳定俯卧撑测试得分[（2.33±0.47）分]低于高年限组[（3.00±0.00）分]，差异有统计学意义（P<0.05）。基于性别，男队员只有躯干稳定俯卧撑测试得分[（3.00±0.00）分]显著高于女队员[（1.70±1.00）分]，差异有统计学意义（P<0.01），其他指标无明显差异。结论 该队队员存在较高的损伤风险，建议对所暴露的问题采取有针对性的训练，并及时对运动员伤病进行康复治疗。

• 单位
  中国人民解放军第二军医大学