<正>最近我参加一个行业培训,有一门课叫《心理压力调适与舒缓》。在课堂上,教授和在座的各位学员做了一个小实验。实验是这样的,教授计时,看我们每个人一分钟能够鼓掌多少次,一旦他叫停我们就必须停下。当计时开始后,很多人都使劲鼓掌,完全忘记了时间,等到教授突然叫停的时候,大家有的说完成60次,有的说是38次,最低的也有32次。刚开