作为援藏教师,笔者通过问卷调查和自身课堂教学经历,以昌都市第三高级中学为研究对象,对昌都地区英语教育水平落后的原因进行深入探究,找出了影响昌都地区高中生英语成绩低下的五个重要因素,并结合昌都高中英语教学现状,对提升昌都地区高中英语教学质量,提出了相应的对策。