贫血可靠吃猪肝红枣补

来源：工会博览, 2020, (06): 59.

<正>从健康养生的角度来说,中医会认为红枣补血补气,对保健有益,但假如已是病理性贫血,吃红枣是没太大意义的。至于动物内脏比如猪肝,无疑含铁量是很高的,但内脏,尤其是肝脏,它