民族民间舞蹈中,很多舞蹈基础动律都是以"屈伸"为核心。不同民族的膝部屈伸的重力特点、节奏、屈伸方式等各不相同,正是这些膝部屈伸动律的差异,形成了以膝部屈伸为基础的、特有的民族风格与特征。文章阐述了屈伸在藏族舞蹈基础训练中的重要作用。