短跑是高中体育课程的主要田径项目之一。短跑的形式较为多样，相对于其他田径项目而言，短跑具有突出的竞争特色，深得许多高中生的喜欢。强化短跑训练不仅可以锻炼高中生的身体素质，同时还可以强化他们的无氧代谢功能。高中体育教师应当深入探究，针对性围绕爆发、启动、反应等力量训练技术和措施反复研究，创设有效的教学方案。
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