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摘要
高校学生是中国发展的主要推动力，在高校中有效开展“阳光体育”，对提高学生的身体素质和知识素养具有重要作用。文章从“阳光体育”的内容及意义、“阳光体育”视角下体育教学和运动训练的改变及现状、“阳光体育”开展所遇到的困难、“阳光体育”视角下顺利开展体育教学和运动训练的途径四方面进行探讨，指出高校要提高对“阳光体育”的认识，增加体育项目类型，采用适当的管理方式。
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高校学生是中国发展的主要推动力，在高校中有效开展“阳光体育”，对提高学生的身体素质和知识素养具有重要作用。文章从“阳光体育”的内容及意义、“阳光体育”视角下体育教学和运动训练的改变及现状、“阳光体育”开展所遇到的困难、“阳光体育”视角下顺利开展体育教学和运动训练的途径四方面进行探讨，指出高校要提高对“阳光体育”的认识，增加体育项目类型，采用适当的管理方式。
