当下的学生在其成长的过程中,表现出强烈的时代特点,自我发展的能力比较强,有着实现自我价值的理想,但是自主学习能力和控制能力还比较薄弱,对出现的新挑战缺乏相应的应对能力。特别是体育训练时,学生普遍兴趣不高,没有健身运动的习惯。这就要求高中体育教师要结合体育学科的特点,引导学生养成健身锻炼的习惯,提高学生的身体素质。