欢欢喜喜过大年

作者：项丹平

来源：农家书屋, 2018, (01): 62.

<正>过年了,美食不断,即便是喊着要"减肥"的人,往往都很难控制摄入食物的品种和数量,以至于摄入大量高脂肪、高蛋白、高盐的食物,一不留神就"每逢春节胖三斤"了。此外,走亲访友,互相拜年,喝酒打麻将、上网看电视也成了主旋律,而且常常一玩到深夜。许多"春节病"也随之而来了。春节是辞旧迎新的日子,我们也要告别生活中的不健康习惯,迎接健康新理念。