<正>2021年7月，国务院印发《全民健身计划（2021院印发《全年）》，提出要解决中国健身区域发展不平衡、体育公共服务质量不足等一系列问题，正式掀起全民健身浪潮。在全民健身背景下，越来越多的人主动开展体育运动，但就当前情况来看，许多人的体育运动习惯并不科学，尤其在运动营养摄入方面存在不足之处，致使体育运动效果欠佳。运动营养学理论认为，人在体育运动中所达到的效果既与个人身体状况和运动项目有关，还与日常饮食搭配息息相关。
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