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摘要
随着我国经济的不断发展和人们日常生活方式的不断转变，物质文化生活更加丰富，人民的生活水平显著提高，随之而来的是体力活动和运动量逐步减少，导致慢性疾病的发病率明显攀升，高血压已经成为我国常见的慢性病之一，患病率随年龄增长而呈逐步升高的趋势。高血压病是多种心、脑血管疾病的主要病因和危险因素，影响心、脑、肾等重要脏器的正常生理功能，如果血压长期不能得到有效控制，最终会导致心、脑、肾等重要器官的功能减退，甚至衰竭。随着人们对高血压病及其并发症的深入了解，高血压的运动疗法逐步受到关注，越来越多的高血压患者通过参加科学的体育运动，获得了良好的控制血压的效果：预防或降低高血压并发症的发生率，减少降压药物的服用量、减轻长期口服降压药所导致的不良反应、提升高血压人群的生活质量，减轻了社会和家庭的经济负担。
