大脑怕你太累了

作者：张婷

来源：中学生百科, 2022, (33): 60-61.

<正>知趣Q为什么我看历史书特别容易犯困?即便没有困意,一看书,刚翻几页就困意来袭、哈欠连天。但有时候看小说却能精神气十足,恨不能通宵达旦。这到底是为什么呢?难道真的是因为没有“文化细胞”吗?A对于一些人来说,世界上最好的助眠方式,不是听舒缓音乐,而是拿起一本书开始阅读。为什么读书会使人犯困?科学的解释是读书使大脑耗能过度,大脑需开启保护机制。