浅谈青少年中长跑训练意识的培养

作者：曹波

来源：大家, 2012, (12): 195.

• 中长跑

<正>青少年中长跑训练意识培养是加强青少年对中长跑运动规律的理解和认识,其目的是适应中长跑训练以及比赛中所需求的各种心理品质,从而克服在训练或比赛中出现的各种心理障碍,同时,通过意识的培养可以进一步磨练意志、陶冶性格、提高竞技水平、

• 单位
  贵州师范大学