小学一年级学生跳绳的教学方法——以双脚并脚跳为例

作者：卢耿弟

来源：中国学校体育, 2019, (09): 40-41.

<正>跳绳是一项对场地和器材要求不高的项目,其锻炼价值高,可提高学生的协调性、灵敏性、速度、力量和耐力等身体素质。跳绳也是国家学生体质健康测试中的一项必测项目,而且小学阶段的学生必须参与跳绳测试,可见,跳绳在体质测试中的重要性。掌握科学合理的跳绳知识与技能,有利于实施教学,从而提高一年级学生的跳绳水平。