一直以来,中小学心理健康教育课因具有体验性和活动性而备受学生的青睐,学生真实客观的生活是心理健康教育课成功进行的基础。学生们心理素质的提高和社会性的改善,源于他们对真实生活的认识、体验和感悟,因此,有效的心理健康教育课在设计时要以"真"为抓手,切实培养学生健全的人格与健康的心态。