中职体育教学采用混合式教学模式突破了课堂教学时间的限制,大大减轻了教师的教学负担,提高了课堂教学效率和体育成绩,有利于培养学生的创新能力和自学能力。中职体育混合教学模式的构建主要包括以下内容:一是教师在课前要提前制作微课、慕课,线上组织学生自学;二是教师在线下答疑解惑,组织学生进行讨论;三是课后通过任务拓展,线上评价,巩固教学成果。