论小学生家庭科学指导心理健康的有效途径

作者：罗宏忠

来源：当代家庭教育, 2023, (23): 216-218.

• 家庭指导
• 小学生
• 心理健康

文章旨在了解小学生家庭健康指导的现状，探究小学生家庭指导心理健康的有效途径。研究过程中先对家庭科学指导小学生心理健康的必要性进行了分析，再对小学生家庭指导心理健康的具体途径进行了梳理和总结。研究发现，家庭科学指导心理健康的有效途径可以从建立稳定的家庭环境、养成健康的生活方式、提供适当的支持、情绪管理和冲突解决和家庭心理教育这五方面入手。因此，科学的家庭指导如建立稳定的家庭环境、养成健康的生活方式、提供适当的支持、情绪管理和冲突解决和家庭心理教育，可以帮助小学生有效解决心理健康问题，如睡眠问题、抑郁、焦虑、攻击行为和退缩等。