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摘要
教育工作者为了强化学生的综合素质，会使功能性体能训练逐渐顺应新形势下体能训练的要求，这样不仅可以切实地增强当代高校大学生的身体素质，还可以有效完善大学生神经肌肉，让大学生在校园中获得全面发展。然而部分高校并没有在社会发展新阶段重视体育教学中的功能性体能训练工作，体育教师依然会采用传统的教育观念，督促学生完成传统的体育训练项目，这些问题都会在不同程度上影响高校体育教学的质量。对此该文主要对功能性体能训练在高校体育教学中的运用方法进行探究。高校体育教师需要在更新教育观念后，探究功能性体能训练方法的实施路径，这样不仅可以借助高校的体育教学课堂深化教学改革进程，还可以通过对传统体能训练进行革新。该文以功能性体能训练的特点为研究出发点，提升高校大学生在体育课堂中的协调能力和爆发力，增强高校体育课堂的育人功能。
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