采用问卷调查法调查大学生网络社交和心理健康自评情况,结果表明:大学生最常用的社交软件是微信、QQ等;大部分学生每天的网络社交时间在0.5到3小时之间,约30%在3小时以上;绝大部分学生的网络社交在熟人间进行;超过一半的学生自评有不同程度的心理健康问题。应通过合理控制大学生网络社交时间、加强对大学生心理健康问题的关注、对网络社交空间进行监督管理以及对大学生进行网络安全教育等措施来加以应对。