耐久跑是初中体育田径项目,也是锻炼学生体质,发展体能、耐力的有效途径。对于初中女生而言,多数人害怕耐久跑,心理上存在抵触或畏难情绪。本文主要探析初中女生对耐久跑的心理障碍,提出有效的创新方法,促进女生正确、积极参与耐久跑项目。