<正>跆拳道运动随着社会的发展正变得越来越普及,逐渐成为很多青少年的兴趣选择之一,高校在体育课中也加入了跆拳道这一项目。然而就跆拳道教学的整体水平来看,其教学过程侧重技术训练、轻视体能训练的问题十分突出,在一定程度上影响了跆拳道的教学效果。基于此,本文将从身体功能训练角度切入,围绕跆拳道运动的体能特征进行探讨。
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