三伏灸冬病夏治

作者：孟丽娜; 罗笑琳

来源：开卷有益.求医问药, 2022, (07): 53-54.

<正>小暑至,入伏倒计时。爱好养生的你一定听过一个词——冬病夏治。冰镇西瓜,不只是我们的快乐星球,连苏轼都赞过是夏天的冰浆仙液。但妈妈肯定告诫过你:入伏了要养护阳气,千万不要贪食冷饮。为什么夏天要养护阳气,冬天的病,要选夏天去治疗呢?一、冬病夏治的秘密中医是一门时间的科学。中医认为人是一个有机的整体,要顺应时间的变化,如《黄帝内经·灵枢》有云:夫百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚,何也?四时之气使然。病情会出现一天之内的轻重变化,也是和阳气消长有关。