近年来，随着教育体制改革的不断深化，体育训练发生了翻天覆地的变化，在进行体育训练时，必须与学生的身心健康发展需求相符合，在体育训练中应用拓展训练具有十分积极的效果，同时也可以让学生在进行体育训练时更加积极和主动，有助于提升体育训练的效率和质量，从而推动我国体育事业的可持续发展。该文主要从拓展训练概念入手，分析在体育教育中进行拓展训练的重要性，探讨在体育训练中应用拓展训练的有效策略，以供参考。
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