摘要

群众对体育锻炼的价值认识和终身体育意识的形成,随着社会生活水平质量的提高而越来越得到重视。城市中出现了许多各式各样的夜跑运动群体,目的是充分地发掘城市夜间体育锻炼的潜力,从而能更好满足市民夜跑锻炼身体的需求,满足市民们日愈增长的体育需求。