两按一饮助“秋收”

作者：张慧

来源：家庭医药.快乐养生, 2018, (10): 57.

• 参麦

<正>秋季,天高风急,地气清肃,大地呈现收藏状态。阳气也渐入体内,中医讲究:"春生夏长,秋收冬藏",秋天重点养"收",以保护人体的收敛功能。此时,不妨多按揉两个穴位,常喝参麦双花饮。按揉迎香穴夏秋交替之时,天气多变,易受凉感冒或诱发过敏性鼻炎等呼吸疾病。应注意增添衣物,避免受凉,如果出现闻

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  航空总医院