在体育舞蹈训练过程中,通过科学地开展专项训练,能加强体育舞蹈训练效率,利于全面提高体育舞蹈训练人员综合素质。通过实践分析,结合专项体能训练内容,研究开展体育舞蹈专项体能训练的作用,分析具体的训练措施,希望能进一步加强实践研究水平,从而为体育舞蹈专项体能训练工作开展提供有效建议。