以一蒸一制黄精、大豆、麦仁、燕麦、三色藜麦、籽粒苋为原料制备黄精杂粮代餐粉,并通过对代餐粉蒸制、炒制和烘制处理,探究不同处理方式对代餐粉感官、吸水性、水溶性、粉质特性等指标的影响。结果表明,炒制处理感官评分较高达到86分,蒸制处理次之,达到83分,但蒸制处理下水溶性、吸水性、离心沉淀率和粉质特性优于其他2种处理方式,为代餐粉加工处理方式提供依据。