短跑是中专体育教学的重要内容,短跑教学与训练方法是否得当决定着学生短跑技能培养的效率和效果。该文从中专生身心特点出发,结合中专体育教学实践,阐述中专体育短跑教学与训练的常用方法,对比分析不同短跑教学与训练方法的优势与不足,并就对比研究归纳结论,提出可行性的建议,切实促进中专体育短跑教学与训练方法的科学、合理选择。