大学生情绪管理能力与外倾性人格、情绪弹性的关系探究

作者：何宇畅

来源：山西青年, 2021, (12): 1-3.

• 大学生
• 情绪
• 外倾性
• 心理弹性

探究大学生情绪管理能力、外倾性人格、心理弹性之间的关系。方法:通过随机抽样的方法,采用大学生情绪管理能力量表、艾森克外倾性人格量表(E)和青少年情绪弹性量表对贺州学院内200名大学生,男女各100人进行问卷调查,运用spss25.0系统软件检验三个变量之间的关系。结果表明:男女在情绪管理能力的情绪运用能力维度上存在显著性差异(p<0.05),男生明显高于女生;男女在外倾性人格整体得分上存在显著性差异(p<0.05),男生明显高于女生。外倾性人格与情绪管理能力呈显著正相关,其中与情绪调控能力、情绪表现能力、情绪觉察能力、情绪运用能力四个维度呈显著正相关,与其中情绪理解能力维度无相关性;大学生心理弹性与情绪管理能力及其各维度呈显著正相关;外倾性人格及良好的心理弹性对情绪管理能力具有有效的促进作用。结论:可针对大学生开展有关心理弹性的主题教育,拓展社交活动,可提升大学生情绪管理能力,有效帮助大学生减少人际困扰,改善人际关系。