由于我国传统教育思想根深蒂固,在学生将要面临高考的高中时期,不管是家长还是教师,将更多的目光放在了学生应试能力的培养上,而忽略了他们的综合能力的提高,特别是体育能力。故而,有很多高中生的体育素质比较低,有的学生甚至因为缺乏体育锻炼而出现贫血头晕、晕倒等现象。为了解决这些问题,教师要提高对体育锻炼的关注度,培养学生的终身体育意识。文章通过对高中体育教学的探究,强调了培养学生终身体育意识在高中体育教学中的重要性,从五个方面论述了培养高中生终身体育意识的策略。