摘要

<正>奥林匹亚先生赛是世界上最高水平的健美赛事,能参加奥赛的都是世界上最顶尖的健美选手。本文将介绍这些奥赛大咖们的增肌秘诀。德克斯塔·杰克逊胸部德克斯塔体形的最大特点是各部位比例非常协调匀称,没有特别显得突出的部位。但如果你仔细审视德克斯塔的各个部位,就会发现,他的某些部位令人叹为观止,胸部就是其中之一。德克斯塔的胸部肌肉从锁骨的位置开始到胸骨的位置都非常厚实,而且布满了清晰的肌肉线条。当德克斯塔用侧展胸部造型或者蟹式夹胸造型呈现其胸部训练成果时,你会对看到的景象深感震惊。