摘要

社会朝向高度智能化发展的同时,带给人们更多的惰性,在中学体育教学中融入拓展训练,使学生从小养成良好的锻炼意识和习惯,对于民族发展至关重要。本文阐述了拓展训练的概念,分析了中学体育教学融入拓展训练的必要性,提出了拓展训练教学时需要注意教学计划设置合理、人员配置科学、制定严格保护措施等问题,希望拓展训练起到正向、积极的作用。