<正>心率作为生理指标在运动实践中常用来反映运动强度和生理负荷量,它也是反映体内代谢情况的一个非常灵敏的生理指标。运动负荷是训练中达到训练目的的重要依据,而最大心率的百分比是评价运动负荷的重要指标之一。为了更准确的评价运动负荷,首先要准确测量出最大心率。最大心率的测试方法在人运动上研究较多,最终所得的测试方法存在很大的差异,且
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