吃盐多对人体有哪些危害

作者：徐旭

来源：老年人, 2019, (06): 63.

• 骨质疏松症

<正>问:经常听说吃盐太多对身体健康极其不利。那么,吃盐多到底有哪些害处,不超过多少才算正常呢?郴州市雷正标答:世界卫生组织建议,正常人每人每日盐摄入量不超过5克,中国营养学会建议不超过6克。哈尔滨医科大学附一医院营养科主任闫雅更提醒,吃盐多对人体具有四大危

• 单位
  哈尔滨医科大学