冬季寒冷环境下的大学生体育健身

作者：姜彬

来源：冰雪体育创新研究, 2020, (14): 61-62.

• 冬季寒冷环境
• 大学生
• 体育健身

人们在不同的环境进行锻炼就会对身体机能有不同的要求。冬季寒冷环境下大学生进行体育健身要充分掌握气候的变化,提前做好相关健身的准备。我们要了解冬季寒冷环境对身体生理反映的影响进行研究,还要掌握正确的锻炼方法,增强身体健康体质。

• 单位
  天津中德应用技术大学