瑜伽运动中所蕴含的茶道精神探析

作者：石慧; 李日昌

来源：福建茶叶, 2016, 38(06): 248-249.

DOI：10.3969/j.issn.1005-2291.2016.06.159

• 瑜伽
• 茶道精神
• 健身

随着现代生活节奏的逐渐加快,人们面临的压力越来越大,越来越多的人选择通过瑜伽锻炼来提高自己的身体素质,在现代都市当中人们的工作繁重,青年人喜欢追赶潮流,而瑜伽健身能够起到静心的作用,因此受到人们的喜爱,本文主要研究了瑜伽运动中蕴含的茶道精神,通过对瑜伽茶道的分析来感受不一样的瑜伽氛围。

• 单位
  琼台师范学院