瑞士球训练计划对孕期腰痛及日常生活功能的影响

作者：王俊茹

来源：山西卫生健康职业学院学报, 2021, 31(05): 85-86.

• 瑞士球
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• 腰痛
• 日常生活质量

目的:探讨瑞士球训练计划对孕期腰痛及日常生活功能的影响。方法:选取初产妇89例，根据护理方式将其分为观察组(n=45)和对照组(n=44)，对照组采用常规产前教育，在此基础上观察组采用瑞士球锻炼计划干预，评估两组患者干预前后腰痛及日常生活功能评分。结果:干预前，两组患者BPI-T评分、FESAQ评分比较，差异无统计学意义(P> 0.05);干预后，观察组患者BPI-T评分、FESAQ评分低于对照组，差异有统计学意义(P <0.05)。结论:怀孕期间加入瑞士球训练可以减少妊娠相关腰痛，提高日常生活功能。