摘要

当代大学生是我国社会主义现代化建设的中坚力量,然而,近些年来大学生体质健康状况逐年下降,增强大学生体质的任务十分紧迫。传统的高校公共体育课程体系已不能满足新时代高校体育教育的需求,新形势下"课内外一体化"的体育课程体系逐渐成为高校体育课程发展的新方向。教师要制定科学合理的教学目标和内容框架,运用新媒体时代的优质资源,创新教学方法和手段,构建一套集"课内体育教学""课外体育锻炼""社团体育活动"和"学生的体育健康管理"于一体的高校公共体育课程体系,激发学生参与锻炼的积极性,增强学生体质,干预学生余暇的体育锻炼安排,帮助学生养成自主锻炼的良好习惯,树立终身体育意识。