在中学数学教学中,"以退为进"的教学策略主要是让学生在数学解题的过程中,如果遇到了特殊情况,那么就需要先退出特殊情况,避免进入题目的误区当中,从而重新摸清题目的出题规律,看懂题目,以"以退为进"的方式,帮助学生联想到其他相同的题型.本文中主要研究了中学教学中"以退为进"的解题办法,文中首先概述了中学数学教学中的解题能力,然后结合实际情况,对中学数学教学中"以退为进"的解题策略进行阐述,从培养学生良好解题习惯、解题思维、数学思维品质等方面展开讨论,帮助学生提高数学解题能力.