植物是季节变化最直观、最生动的反映。营造丰富、具地域特色的季相景观,加强景观与人的联系,是植物景观规划和人民精神文明建设的重要部分。植物季相变化从颜色、质地、形态等多个方面影响人的生理和心理,对促进人们身心健康,提高生活水平具有重要意义。从植物季相变化的多个方面,分析了景观季相变化对人心理建设的影响,以福建农林大学(南方)和保定竞秀公园(北方)为例,通过总结两地的景观季相变化特点,提出基于心理积极影响的季相景观营造优化措施,以期为两地季相景观营造提供一定的借鉴和参考。