摘要

随着我国经济的快速发展,人民生活水平和健康意识的提高,人们对食品质量和营养的需求日益强烈。学生的健康问题越来越受到重视。在高中阶段,课业繁重,节奏紧张,加上宿舍、教室、食堂简单而重复的单线生活,使青少年的健康出现问题,出现晕厥、高血压等不该是青春期学生应该出现的症状,而随着年级的提高,身体健康状况也越来越严重。通过调查发现,贫困地区高中的情况基本没有太大区别,对于那些生活节奏快、没有时间锻炼、忽视饮食和营养的学生来说,会身心疲劳、神经衰弱,高中学业压力不应该由身体健康来补偿,提出科学的建议,是文章研究的主题。