运动休闲是现代社会人们最主要休闲方式,运动休闲离不开体育,从终身学习的视角看,体育将贯穿于人的整个成长和发展过程中,调查显示,大学生体育休闲能力较弱,休闲项目单一,休闲活动的获得性较低。本文旨在通过大学生体育休闲能力的提高和培养,从而促进大学生的健康成长和持续发展。