多球训练是一种传统的小球类项目的训练方法,其主要作用是通过大量的多球重复来强化运动员的某一技能。在羽毛球、网球、乒乓球中都有广泛的应用,关于其作用效果的研究较多,但综述文章较少,故本文运用文献资料法和逻辑分析法,对当前对羽毛球多球训练的研究进展进行总结分析,探讨多球训练对羽毛球运动员技术水平以及体能水平的效果。为羽毛球教练员以及运动员提供多球训练的理论支撑和实践借鉴。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
