情绪调节是个体保持心理健康的重要机制。实证研究发现:在校大学生情绪调节策略使用频率存在性别差异,女生认知重评策略使用频率显著高于男生;不同情绪调节方法与心理健康状况的关系存在差异,认知重评策略与心理健康状况呈正相关关系。