加强体育运动的主要目的是帮助国民增强体质,使人们认识到体育锻炼的必要性,激发人们热爱运动、增进自身的运动能力。就足球运动来说,其具有较强的对抗性,作为一种群体运动所表现出的合作、竞技精神值得发扬。因此,在足球训练时,要重视团体合作的作用,根据实际情况将单人训练与团体训练相结合,增加实战获胜概率。