放松技术在短跑训练中的作用

作者：李丽

来源：改革与开放, 2011, (16): 134.

DOI：10.16653/j.cnki.32-1034/f.2011.16.129

• 短跑
• 放松技术
• 训练方法 Dash Relaxation technology Training method

放松技术是一种综合能力,针对其特点,我提出培养短跑运动员放松能力的训练的建议。

• 单位
  湖南现代物流职业技术学院