花样跳绳对小学生身心健康影响的理论研究

作者：祝新刚

来源：体育风尚, 2019, (01): 17.

• 花样跳绳
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花样跳绳是在普通跳绳运动的基础上,结合了音乐、舞蹈、武术等多种元素的新型运动形式,其多元、灵活、优美的动作使得运动的人员身心都感到愉悦,所以很多学校经常将其作为体育运动项目。本研究主要从理论上探究花样跳绳对小学生身体和心理健康的影响,为开展跳绳运动奠定坚实的理论基础。